နည်းလမ်းယူခြင်း
တစ်နေ့လျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့် ၁ မှ ၁.၅ ဂရမ်ခန့်သောက်သုံးပါ၊ နံနက်စာနှင့်ညစာပြီးနောက်နာရီဝက်ခန့်၊ တစ်လဝက်မျှရေပူရေအေးဖြင့်သောက်ပါ။
နေ့စဉ်သောက်သုံးသော
အကောင်းဆုံးနေ့စဉ်သောက်သုံးသောပမာဏသည် ၂ ဂရမ်မှ ၃ ဂရမ်ဖြစ်ပြီး၊ နံနက်တစ်ကြိမ်နှင့်ညနေခင်း၌တစ်ကြိမ်ဖြစ်သည်။
အချိန်ယူခြင်း
ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ၏နိယာမများအရအစာစားချိန်မတိုင်မီနှင့်အပြီးမိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ မိနစ်အချိန်ကြာမြင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အစာအိမ်အတွင်းရှိထုတ်လွှတ်သောအင်ဇိုင်းသည်ဤအချိန်တွင်အတက်ကြွဆုံးဖြစ်ပြီးအစာအိမ်၏ peristalsis နှင့်အတူ၊ အစာမစားမီနှင့်အပြီးယူသောအစားအစာကိုအစာအိမ်ရှိအစာနှင့်တဖြည်းဖြည်းအစာကြေနိုင်ပြီးအတော်လေးကြာရှည်စွာအစာအိမ်တွင်ရှိနေနိုင်သည်။ အာဟာရဓာတ်များစုပ်ယူခြင်းကိုပိုမိုအထောက်အကူပြုသောအချိန်။ ထို့ကြောင့်, ယူ၏အချိန်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှအရေးကြီးပါသည်။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဖြည့်စွက်ဆေးများကိုသောက်သုံးသည့်အခါ၊
Cordyceps အမှုန့်များထိန်းသိမ်းခြင်း
Cordyceps အမှုန့်သည်အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူရန်အလွန်လွယ်ကူပြီးကြာရှည်စွာအနာနှင့်ပုပ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒုတိယအနေဖြင့်အလင်းအလွန်များလွန်းခြင်းသည်ဓာတ်တိုးခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ရလဒ်အနေနှင့် Cordyceps sinensis ၏ထိရောက်သောပါဝင်မှုများကိုလျှော့ချပေးသည်။ ထို့ကြောင့် Cordyceps အမှုန့်ကိုအပူချိန်၊ မှောင်မိုက်။ ခြောက်သွေ့သောနေရာ၌သိမ်းဆည်းထားသင့်ပါသည်။ မည်သည့်မျိုးစိတ်များ၏ထုတ်ကုန်ကိုမဆိုသိုလှောင်ချိန်ကန့်သတ်ထားသည်။ Cordyceps sinensis သည်ခြွင်းချက်မရှိပါ။ ထုပ်ပိုးသည့်ပစ္စည်းများနှင့်သိုလှောင်ခြင်းအခြေအနေသည်ကောင်းမွန်ပါက၊ သို့သော် Cordyceps သည်အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူရန်လွယ်ကူသောကြောင့်အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူပြီးမှိုပြုလုပ်ရန်လွယ်ကူပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်ဓာတ်တိုးလွယ်ကူသောကြောင့်သိုလှောင်ချိန်သည်ရှည်လျားလွန်းသဖြင့် Cordyceps ၏ထိရောက်မှုကိုထိခိုက်လိမ့်မည်။